2012年2月 8日(水)

スキニーがはけた♪

Kouho pant-1.jpg

 

世のセールももう終わりですね。
 

あぁ、ついつい色々買ってしまいました。。。sad

でも、例年と違うのは、

カロリーウォークプラスに合う服を無意識に探していることsign03

オシャレしながらトーニングできるなんて、

こんな幸せなことないですもんねnotenote

 

このスカートはパンプスタイプに合うだろうか、
このパンツはブーティタイプに合うだろうか、
なんて、イメージ膨らませながらショッピングモール内をフーラフラですchick


今日の写真は、

そんな風にしてゲットしたスキニーですshineshine

 

ブログトップにも書いてあるとおり、スキニーを履くことを目標に

トーニングして参りましたが、

お陰様で、なんとかはけるようになりましたっっheart02heart02

カロリーウォークプラスさまさまですheart

まだムッチリ感が否めませんが、まぁそれは徐々にということで・・・dog

身体がスッキリしてくると、お洒落もより楽しくなりますねhappy01heart04

 

2月を乗り越えれば春の足音も聞こえてくることですし、

コートを脱いで、薄着になっても、

自信を持って風を切って歩けるようにheart02
これからも、トーニング頑張りましょうねpunchpunch good

 

 

突然ですが、実はこのブログ、この記事が最後となりますbearing

去年の8月から書き始めたこのブログ。最後だと思うと、なんだか寂しいですsweat01

 

こうしてトーニングを続けてみて思ったのは、

『キレイでいたい!!』

という気持ちを持ち続けることが大切なのだな、ということです。

 

忙しくて、美容のことなんか忘れている時、

ふと足元のカロリーウォークプラスを見て、

そうだ!私はトーニング中だったんだflair

って、思い出させてくれたりしてshineshine

そういう意味でも、カロリーウォークプラスは効果を発揮してくれましたlovely

 

ブログの更新はこれでおしまいですが、

私のトーニングライフはまだまだ続きます・・・

 

またどこかでお会いしましょうsign03

これまでこのブログを読んで下さった皆さん、

応援してくださった皆さん、

本当に、本当に、ありがとうございましたshineshine

 

工藤あさぎ

2012年1月29日(日)

エナメルパンプスコーデ

ko-de.JPG

今日は久々にコーディネートを載せますribbon

一人ではなかなか全身写真が撮れないので、

今朝は出掛けに、

日曜日でゆっくりしている父を引っ張り出して、近所の公園へheart

 

寒風吹きすさぶ中、コートを脱いで、いざ撮影cameratyphoontyphoon

・・・・凄い寒さでした。。。


日差しが注いで、

にっこり笑ってますが、

心では泣いてます。。。

乙に済ますのも大変なんですshock


まぁそんなことは良いんですが、、、、

 


今日はエナメルのパンプスタイプにしましたboutique

ニットのアンサンブルに、

キャメルのスカート、

靴が黒なのでタイツはチャコールグレーにしましたよnotes

 

最近キャメルが好きで、

コートもキャメルをヘビーにローテーションしてますrecycle
カロリーウォークプラスのブーティもキャメルですしねlovely


 

それにしても、年末~お正月にかけて、

あんなに食べたのにプヨプヨしないのは、

やはりカロリーウォークのおかげなんでしょうかflairshine
 

お正月も無事に過ぎたことだし、

もうひと引き締めしたいんだよなpunch

冬は痩せにくい季節ですが、そこをなんとか頑張りたいsign03

女子力アップに貪欲な28歳でありますpig←イノシシの絵文字が無かったので、ブタさんです

 

では、明日からまた一週間、がんばりましょうrock

おやすみなさーいmoon1

2012年1月26日(木)

乾燥対策!!

すっかりご無沙汰してしまいましたsweat01

実は・・・パソコンが原因不明の体調不良でして、、

ネットにつながらなかったりsweat02

書いた記事が根こそぎ消えてしまったり

しておりましたcrying

 

今はちょっと持ち直してるのでその隙に更新punch

 

先日、雨(雪??)がちょうど止んでいたので傘をささずに歩いていたら、

突然なにかが突き刺さってすごく痛かったのですが、、、アラレでしたtyphoon
目に入ったりしたら大変ですよねshock
皆様もどうかお気をつけください!!

でも先日の雨(アラレ、もしくは雪)で、ここ最近の猛烈な乾燥がすこし緩和されたかな。

 

みなさん、乾燥対策はどうされてるんだろうsign02

暖房が入った部屋に一日いると、もうカピカピですよね・・・

でも暖房入ってないと寒いですしweep

 

私の乾燥対策は、もっぱら化粧水パックですheart02heart02
これはいいですよspa

専用マスクを買うのが面倒なので、私は無印良品の大判コットンを無理矢理五枚に剥いで使っています。

口元、右頬、左頬、おでこ、
最後の一枚は半分に裂いて、鼻、
残りを更に半分に裂いてうまい具合に広げて目元に。

これで顔全体を覆うことができますgood

 

既製のマスクだと顔にピッタリ合うわけではないので、鼻とか目とかのキワにすき間ができますが、
コットンを裂いて使えばどこに貼るのも自由自在なので、すき間なくsign01潤いを充填できますlovely

これをやるかやらないかで、翌日の肌のイキイキ加減が全然違うんですよdiamonddiamond


貼ってる間に顔のツボ押しなんかしたら更に良いですねnotes

ぜひ試してみてくださいheart04

 

写真は、最近チャレンジし始めたヘアアレンジ。

まとめ髪で毛先をふわっとさせたかったのですが、

美容師さんに教わってどうにかできるようになりました

着物の時にも使えそうですribbon

 

arenji-1.jpg

トーニング女子プロフィール

photo-kudo.jpg

工藤あさぎ

年齢:27歳
血液型:AB型
出身地:東京都
趣味・特技:日本舞踊・書道(初段)・空手・着物

カロリーウォークプラスを履いてひきしめ効果実証中!

モニター条件

  • ・週3日以上着用
  • ・5,000歩以上/1日

計測結果

8月9日スタート!
身長
160cm
ウエスト
-3cm
ヒップ
-1cm
太もも
-3cm
ふくらはぎ
-1.5cm

数値はモニター開始日からの最終計測日の増減値です。

私が履くCW+はこれ!

shoes-cw1006lc.jpg

CW+1006LC/Eブラック